EXERCISE แฮนด์กริ๊ป บริหารนิ้ว AB3418 5ปอนด์
- แฮนดิ์กริ๊ปบริหารนิ้วมือ ขนาดน้ำหนักแรงบีบมือ 5 ปอนด์
- ใช้บริหารนิ้วมือแต่ละนิ้ว เพื่อเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อนิ้วมือ
- ช่วยป้องกันและรักษาอาการนิ้วล็อค
- ชะลอความเสื่อมข้อนิ้วมือในผู้สูงอายุ
- ป้องกันภาวะสมองเสื่อม
- เพิ่มความสามารถสำหรับผู้เล่นเครื่องดนตรีที่ต้องใช้กำลังนิ้วมือ
- ฝึกระบบประสาทในการควบคุมนิ้วมือแต่ละนิ้ว
- วิธีใช้
ออกแรงกำนิ้วมือ โดยใช้ข้อนิ้วมือที่ 2 ในการกด จนรู้สึกเมื่อย ทำซ้ำ 3 เซต ต่อนิ้ว - ข้อแนะนำ
ก่อนบริหารนิ้ว ควรยืดกล้ามเนื้อนิ้วมือก่อน
ค่อยๆ ออกแรงกดนิ้วมือทีละนิ้ว ไล่ตามลำดับ
สี
- ส้ม, เขียว
รีวิว
ยังไม่มีรีวิว